为满足会员运动健康学习需求，促进会员间互动交流，2026年6月7日下午，由无锡市会议展览业协会联合SMIC-WUXI供应管理俱乐部、江南大学无锡校友会、江南大学机械无锡校友会、江南大学商学院无锡校友会共同主办的“2026运动健康分享交流会”，在向日葵公益服务中心顺利举办。本次活动邀请专业医师与资深跑者担任分享嘉宾，围绕运动健康知识与实践经验展开交流，吸引了众多会员单位代表到场参与。

活动伊始，无锡市人民医院康复医学科治疗师长王滨医生带来运动健康知识专题分享。王滨医生结合临床经验，系统讲解了运动损伤的常见成因、主要类型、风险防范要点及应急处理方法，并就日常运动中容易被忽视的细节问题进行了提示。他强调，科学运动的前提是了解自身身体状况，合理安排运动强度与节奏，出现不适时应及时采取正确处置措施。分享内容深入浅出，帮助在场人员进一步树立了安全运动意识，掌握了科学规避运动风险的基本方法。

中式运动全国首席培训讲师汤钟英随后分享了关于健康运动的知识。汤钟英结合自身教学实践，介绍了中式运动在强身健体、调节身心方面的独特作用，并围绕日常锻炼中的常见误区与大家进行了交流。汤钟英长期从事中式运动教学与推广工作，被其疗愈的学生亲切地称为“人间活菩萨”，其分享内容贴近实际、通俗易懂，受到在场人员的热烈欢迎。

在经验分享环节，资深跑者刀哥（Neal Xu）与95后跑者Kenya Xu依次登台，结合自身运动经历与实战心得进行交流。刀哥讲述了自己征战宛马、成功破三的历程，回顾了备赛过程中的训练安排、困难挑战与坚持动力，用亲身经历诠释了持之以恒的意义。Kenya Xu则从年轻跑者的视角出发，分享了日常训练方法与心态调节技巧，强调了科学训练与循序渐进的重要性。二人虽经历不同、风格各异，但共同传递了坚持与科学训练相结合的运动理念，令在场人员深受启发。

本次运动健康分享交流会内容充实、节奏紧凑，既有专业医师的知识讲解，也有资深跑者的实战经验，兼顾了科学性与实用性。活动不仅向会员传递了科学运动、健康生活的理念，也为大家提供了面对面交流互动的机会，进一步增强了会员单位之间的联系与凝聚力。多位参会代表表示，通过此次活动对运动损伤防范、日常训练安排及健康运动方式有了更加清晰的认识，今后将把所学知识运用到实际锻炼中，以更加科学的方式开展运动。

未来，无锡市会议展览业协会将继续围绕会员需求，整合多方资源，组织更多形式多样、内容丰富的交流活动，不断提升会员服务水平，助力广大会员以更健康的体魄、更饱满的状态投入工作与生活。